我的抗疫生活 与你分享

我的抗疫生活 与你分享400003,期刊网检索,天上天下全集, 我的大学 《我的抗疫生活》每天18:00播出 “抗疫生活作品征集展示连线” “抗疫最生活”“健康进行时” “隔离日记”“科学防疫 文明生活” 五个子栏目 全景展现被隔离人员的 “

我的大学

《我的抗疫生活》每天18:00播出

“抗疫生活作品征集展示连线”

“抗疫最生活”“健康进行时”

“隔离日记”“科学防疫 文明生活”

五个子栏目

全景展现被隔离人员的

“抗疫”故事与感悟

教大家疫情期间

如何科学防护，健康生活

来回顾一下昨天的节目

有哪些精彩内容吧

抗疫生活作品征集展示连线

宅在家中，你是大吃大喝，还是随便弄弄？节目开头，我们的观众朋友用vlog的形式告诉我们什么是健康的居家生活。

“从早晨开始算，早上起来要吃鸡蛋和牛奶，配上燕麦红薯紫薯之类的粗粮，再加低糖分的水果和绿叶蔬菜。

午餐以粗粮杂粮为主，肉类以鸡鸭鱼虾等白肉为主，蔬菜以绿叶菜为主，喜欢吃豆腐的也可以吃点豆腐。

晚餐的主食可以用薯类、南瓜、山药等淀粉含量比较高的食材去替代米饭，肉类可以吃一些牛羊猪等红肉，蔬菜可以多吃蘑菇类和海藻类。”

给我们投稿的还有诗歌爱好者作诗为奋战在一线的抗疫工作者点赞。

“当她乖巧地做完核酸检测后

伸手想要去抱妈妈

妈妈却摇头拒绝

指着前面让她到一旁去

那一声妈妈是朝思梦想的惦念

是亲情融化的迸发

那一脸委屈是难以接受的痛楚

是被燃起后又被熄灭的透凉

那一眶泪水是世间最纯洁的晶莹

是这个季节最美丽的夏花

……”

《我的抗疫生活》

正面向全社会征集南京市抗击疫情的作品

无论是文字作品、朗诵作品

短视频作品、歌曲等

欢迎发送到我们的邮箱

并留下您的姓名与联系方式

wodedaxue2021@163.com

抗疫最生活

居民分享隔离生活

健康进行时

在家躺多了睡不好？专家表示可以试试穴位按摩。

比如按摩神门穴、三交穴等

想知道更多居家健康生活小妙招，快来关注《我的抗疫生活》吧。

《我的大学》见证温暖传递

8月10日，一份温暖，从南京市栖霞区冠军楼体育训练中心集中隔离点传出，经过一次次爱心传递，一份惊喜送到了主人公手中。祝福今天正在与这座城市同心抗疫的你，生日快乐！

《我的大学》

没有门槛，没有年龄，没有职业限制

你可以从“全天网课”中

不间断发现自己的兴趣爱好

也能获取全新的知识增长点

解锁多样生活技能

寻找到属于自己的一片新的精神天地

每天7:00至20:30，南京电视台生活频道、牛咔视频同步直播。全天候直播互动+“一对多网课”，健康养生、健身运动、美食家居、兴趣体验、才艺秀、文史赏析、心理疏导，精彩课程，缤纷不重样。《南京》1-5季、Live南京城市直播数十路城市美景直播，精品内容全时在线。还有直播互动抽大奖，直播主播票选等丰富互动活动。

一日之计在于晨

明早还有更多精彩课程等着你

来源：南京电视台各部门供稿

责任编辑：小兔

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合作热线：025-84560361，QQ:452708174

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