早安南京 今天南京正式进入……
通常三月份，暖气团开始，冷空气势力减弱，白天最高气温回升快，夜间最低气温回升慢，昼夜温差非常大，并且偶尔冷空气还会顽力抵抗，气温波动较大，所以这个季节穿什么的都有。
近期花粉过敏气象指数明显上升。一个地区的花粉浓度及传播条件和风力、湿度及温度等气象条件有关。天气条件符合天气晴朗、风力在3至4级之间、最高温度在15℃至25℃之间、相对湿度在15%至30%之间时，最利于花粉的聚集和传播。
在花粉过敏高发季，易过敏人群户外出行可通过佩戴口罩、护目镜等防护用具阻隔过敏原。日常生活注意鼻腔清洗，可适当使用花粉阻隔剂。饮食方面，增加B族维生素的摄入也有利于缓解过敏症状。
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- 编辑：瑪莉
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