小月子餐15天食谱大全（小月子怎么做）
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1、分娩是指妇女人工流产或药物流产后一个月。
2、一般建议这个时候禁止同房，禁止用浴盆洗澡，饮食清淡营养，嫩滑易消化。
3、不吃辛辣刺激性食物，多吃汤和其他食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。
4、尽量卧床一周，避免疲劳，感冒，不要碰冷水，注意保暖。
5、密切注意腹痛和阴道出血。
6、如果出血超过月经量，腹痛剧烈，要及时去医院复诊。
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