世界骨质疏松日|重庆北部宽仁医院开展健康义诊

世界骨质疏松日|重庆北部宽仁医院开展健康义诊林昭 告人类 10月20日是世界骨质疏松日，为更好地向老百姓普及骨质疏松知识，重庆北部宽仁医院内分泌代谢病科开展了健康义诊及公益科普讲座。 随着中国老龄化日趋严重，骨质疏松症已成为我国面临的重要

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10月20日是世界骨质疏松日，为更好地向老百姓普及骨质疏松知识，重庆北部宽仁医院内分泌代谢病科开展了健康义诊及公益科普讲座。

随着中国老龄化日趋严重，骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题。为了提高老百姓对于该病症的预防和认识，重庆北部宽仁医院积极开展了内分泌代谢病科专家健康义诊、公益科普讲座等多形式、系列公益活动。

秋冬可多晒晒太阳补充维生素D

10月19日至10月21日，重庆北部宽仁医院A栋门诊4楼内分泌代谢病科举行“强健骨骼•远离骨折”健康义诊。

（傅德英为患者义诊）

10月20日下午，北部宽仁医院A栋4楼门诊候诊区开展了以《如何通过营养及运动防治骨质疏松》为主题的公益科普讲座，由内分泌代谢病科傅德英主任医师主讲。旨在提高老百姓对骨质疏松症的认识，预防和减少骨质疏松性骨折的发生。

“进入秋冬，建议大家多晒晒太阳、晒晒后脑勺，尤其是老年人。多晒太阳和补充维生素D可以纠正身体维生素D的不足”，傅德英主任医师从骨质疏松症的危害、临床表现以及防范保健注意事项等方面进行了详细地讲授。

骨质疏松患者每周至少有3天身体活动

“很多人问骨质疏松是不是就不能动了？这个观点是错误的”，讲座上，傅德英耐心为患者答疑，并强调饮食和运动永远是防治骨质疏松的中心主题，“骨质疏松患者每周至少要有3天的身体活动，反倒可以降低受伤风险。比如太极、瑜伽、慢跑、高尔夫、舞蹈、徒步旅行、球拍类运动都可以尝试。”

（八旬老人认真做笔记）

义诊期间，医院对老百姓推出了内分泌代谢病科专家号免费预约，免费进行骨质疏松风险测试、骨折风险因子评估以及骨密度检查等服务。（文/廖梦婕）

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重庆北部宽仁医院内分泌代谢病科是医院重点建设的、集临床医疗、慢病管理为一体的综合性临床学科。科室由重庆市内分泌知名专家陈静任学科带头人，医护骨干多来自原大坪，西南等三甲教学医院，形成涵盖医疗、护理、营养、健康管理及运动康复的多学科团队，临床经验丰富，技术过硬。