性生活时间短如何治哪家医院男科最好 出现性生活障碍怎么办 性功能障碍治疗 性生活

一、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及、精子的生成。

男子性生活障碍，如阳痿、早泄，除了与疾病、不良生活习惯(吸烟、饮酒)有关外，主要是由于心因性因素和饮食不当造成的，因此障碍的食疗和心理治疗非常重要，男性朋友要提起重视。

出现性生活障碍怎么办?性生活障碍怎么治疗?难道真的很难解决的吗?其实也不是的，下面的这篇文章主要介绍的就是当遇到“性生活障碍怎么治疗”这个问题的时候的一些治疗的方法的。多话也不说了，现在我们就去看看吧。

以上就是关于“性生活障碍怎么治疗”这个问题最为详细的回答了，如果您是患者朋友的话，只要您严格的按照以上所说的来做的话，那么你离康复就很快了。

“性生活障碍怎么治疗”这个问题的治疗方法主要有食疗和心理治疗两种，现在我么就一起去看看究竟是怎么样治疗的。

四、心理营养。障碍的患者一般情况都是由于心理的一些问题在作怪。患者既不是一个严重的性者，也不是一个、寻花问柳的人，而只是方面的有些失常，原因是比较复杂的。对于这种疾病的治疗，先要改理状态。其实心理的治疗还是占关键的部分，只有患者朋友自己的心里面有那个意识，不再害怕了，治疗起来就比较的容易了。

三、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

二、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到，性欲下降，甚至不育。