从现在起，开始为自己做这10件事

从现在起，开始为自己做这10件事爱情电影网 天海 做有意义和有价值的事情 1、开始与合适的人共度时光 什么是合适的人呢？合适的人，他们爱你并欣赏你，鼓励你以健康而积极的方式改善自己。 他们是使你更加积极向上的人，他们不仅拥抱你现在

做有意义和有价值的事情

1、开始与合适的人共度时光

什么是合适的人呢？合适的人，他们爱你并欣赏你，鼓励你以健康而积极的方式改善自己。

他们是使你更加积极向上的人，他们不仅拥抱你现在的身份，而且无条件地拥抱和支持你真正想成为的人。

2、开始直面问题

定义你的不是你的问题，而是你如何对它们做出反应并从中汲取智慧。

除非你采取行动和措施，否则问题不会消失。尽你所能，去做自己可以做的一切。

也许问题很难，但是你只要朝着正确的方向一步步迈进，就会发现事情虽然艰难但也没那么可怕。

3、开始将自己的幸福放在首位

你自己的需求很重要。

如果你不注重自己的需求，长此以往，你其实是在压抑自己的欲望。

请记住，照顾好自己需求的同时也可以照顾好周围人的需求，这是可能的。

一旦自己的需求被满足了，你将更有能力帮助最需要你的人。

所以，你可以开始思考，自己真正的需求是什么，然后好好去满足自己内心所求。

4、真正地开始做自己

试图成为别人只会浪费你的时间。

做你自己，拥抱内心深处那个有想法，有优势，有天赋，和其他人完全不同的自己。

最重要的是，对自己忠诚，要相信你是带着使命来过完这一生的。

如果暂时不能全力以赴，那就先让自己摆脱困境。

按照自己真实的意愿过一生，才会不枉此生。

5、开始珍惜错误带给你的教训

犯错没什么大不了，它们本来就是进步的垫脚石。

如果你总是不停地失败，那只能说明你没有拼尽全力，也没有好好吸取教训。

冒险，试错，跌倒，然后站起来继续尝试，在这个过程中，你不需要恐惧犯错，相反，你要意识到自己可以从错误中获取经验，推动自己成长进步。

真正伟大的成就，都出现在漫长的失败之路的尽头，而你所担心的错误，往往正是你通往成功之路的钥匙。

6、开始相信你可以做好下一步

做很多事情都需要勇气。

有时候目标很大，但是你必须要相信自己准备好了迈出下一步，即使这一步非常小。

只有你开始相信自己能够做好下一步，你才能把握机会，迎接挑战。

7、开始为他人的胜利欢呼

开始注意到你喜欢别人所做的事，并告诉他们。

对周围的人表示赞赏，这会给你带来更美好的人际关系，也给自己带来了心理上的认同感。

因此，为那些正在进步的人感到骄傲，为他们的胜利加油，并由衷地祝福他们。

当你为自己欣赏的人事物感到开心，其实你就把自己和他们调成了同频，而最终，你也会渐渐获得别人的赞赏和祝福。

8、在困难下，你有选择自己态度的自由

遇到困难时，你会感到沮丧，难过，这很正常。

这时候，请深呼吸一下，扪心自问，在这些困难时期，除了自怨自艾，你还可以有什么样更积极的选择，你还可以采取什么样更积极的行动。

如果你总是可以从所谓的坏事中看到好的一面，你就总是可以从困境中发现生活的意义。

从困境中汲取力量，才会让你变得越强大。

9、开始原谅自己和他人

我们有时候会被自己或他人的行为所伤害。

尽管大部分人都会经历这样的痛苦，但有时候这种痛苦持续的时间会很久。

我们一遍遍地舔舐伤口，却从来没想过放手。

宽恕是永久解决这类痛苦的良药，这并不意味着你正在擦除过去或忘记发生了什么，它意味着你要摆脱怨恨和痛苦，选择从人事物中汲取教训并继续生活。

10、开始注意自己的压力，并短暂休息一下

慢一点，深呼吸。允许自己暂停，重新思考前进的方向。

当你很忙时，短暂的休息可以使你精神焕发并提高工作效率。

这些短暂的闲暇时光将帮助你恢复精力并反思自己最近的行动，从而确保它们符合你更大的目标。

图片来源：视觉中国

杨滢