办公楼见缝插针设健身房静安打造“15分钟体育生活圈-南京游泳单车俱乐部

  “见缝插针”建健身空间

  对不太会上网的阿姨爷叔居民，静安区则将健身服务送进了社区。静安这两年在居委会中推广“社区健身墙”。在小区居委会里专门装修一面墙，墙上挂着跳绳、呼啦圈、橄榄球、扯铃、羽毛球拍、乒乓球拍等等形形色色的小型器械，居民只要凭借身份证登记后就可以免费租借，方便了社区居民的健身需求。俞彪告诉记者，不少居委会地方小，没有空间建完整的健身室，“社区健身墙”占地面积小，建设方便，受到不少居委会欢迎。

  办公楼内健身房照片。

  健身服务送到口

  六大体育场馆均衡分布，办公楼屋顶与避难层被见缝插针利用起来设立健身房，通过网上APP可以免费预订看中的运动器材，健身培训、专业指导送到口……静安区正在打造“15分钟体育生活圈”：未来，居民只要步行5分钟就能到达小区健身苑、晨晚练点这样的“点”上体育设施；10分钟到达包括居委、楼宇健身室在内的“线”上设施；15分钟到达公共健身步道、综合性的体育中心这样的“面”上设施。

  除了避难层，静安区内的不少楼宇在屋顶也做起了文章。位于延安中的东方海外大厦几年前进行了空调系统，大厦裙房四层在拆除冷却塔后一直空置，今年区体育局通过合理设计施工，与物业方共同将大厦裙房四层的空置场地成为楼宇“空中运动场”。这一运动场包含两片标准尺寸塑胶面层羽毛球场。类似的屋顶、空中体育场目前在静安区已经有5个，未来计划将在更多楼宇推广。

  静安体育场其中最大亮点是在13米屋顶上有个露育场，建成后将是上海最大的空中标准足球场。静安体育场副场长沈军炜告诉记者，静安体育场采用叠加设计，在同等占地情况下增加了建筑面积，满足更多居民健身需求。

  目前，静安区已有区全民健身中心、区体育中心、区体育馆、工人体育场等四座大型体育场馆，这些老场馆将陆续开始翻修。加上新建的静安体育场以及彭越浦河滨体育公园，静安将拥有六座大型综合体育场所。

  “十三五”期间，静安计划完成至少10处公共运动场、10条健身步道、80处健身苑点、健身墙、百姓健身室、楼宇健身室等公共体育设施建设；实现新增体育场地面积6万平方米，区人均体育场地面积达到每人0.61平方米。

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  静安区体育局局长俞彪说，静安区内写字楼多，不少在此工作的白领都有在上班间隙或是下班之后运动一番的需求，静安想方设法把大楼内的“边角料”空间都利用起来。

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  在建的静安体育中心。

  与此同时，静安还将在彭越浦公共绿地建设河滨体育公园，运动设施与周边绿化相互融合，以营造出生态、宜人的运动休闲空间。项目工程（一期）预计今年年底开工建设。

  点点手机上的APP，就可以免费租借健身器材。这样的好事，在静安区已经实现。

  静安还推出了“你点我送”公共体育服务配送平台，整合了区域内体育健身设施、健身、健身培训、免费健身体验和体育五大类近百种配送项目，以“服务菜单”的形式供市民及团队“点单”。公共体育资源按照市民需求进行统一调配，了供给和需求的准确匹配。

  从地铁1号线汶水站下车，向东南方向走200多米就能到达在建的静安体育场。记者日前实地探访时看到，体育场的主体钢结构已建设完成，建筑的外立面接近完工，屋顶足球场底部的沥青也已铺好，据悉明年三月将进行验收。

  南京西580号的仲益大厦去年建立了上海首个避难层健身室。记者日前下午18时来到位于大厦38层的卡莱尔健身工作室，发现这里史密斯架、TRX训练带、动感单车等训练器械一应俱全。在专业教练的带领下，三位刚下班的白领正在进行着有氧健身训练。

  六大体育场所均衡分布

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  “十三五”期间，静安将重点建设一批小型、灵活、多样的社区、楼宇运动设施。

  新建的静安体育场占地6.17万平方米，建设总规模达到8.75万平方米，设有篮球场、排球场、网球场、足球场、乒乓球场、羽毛球场以及游泳馆等，建成后将主要承担赛事演艺、全民健身、业余训练、综合配套等功能。

  如今，通过“运动静安”手机APP，市民可以快速找到身边最近的健身设施，并可以就近向百姓健身房、商务楼宇和健身会所中设立的“运动加油站”申请免费租借健身器材。APP中还有健身课程在线视频教学，获取所租器材的正确使用方法。“运动静安”已与公共体育场所联动对接，通过APP可优先预约场馆公益场次。

  仲益大厦这家健身房是由区体育局、楼宇物业、业主以及物业聘请的后期管理方共同出资建设，配备完善的体育健身设施。每年仅300元的公益性收费，受到楼内白领欢迎。健身俱乐部负责人陈志健告诉记者，避难层健身房装修材料严格按照防火标准，所有的器械都可以移动，这样并不改变避难层的功能。据悉，静安近期还将在嘉地中心、中华大厦等楼宇继续推广该项目。

  利用大厦裙房四层的空置场地的标准羽毛球场。