【时尚育儿】便秘不处理肠道难排毒影响宝宝成长发育南国彩票论坛七星彩

宝宝每天正常的大便次数为1~2次。如果宝宝两天才大便一次就要注意了，粪便在结肠内积聚时间过长，水分就会被过量吸收，因为导致粪便过于干燥，造成排便困难。如果大便比较干结，偏硬，色着沉，那么宝宝可能便秘了。婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类，一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。

防患于未然才是应对宝宝便秘的根本方法，妈妈应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、适当活动量这几个方面入手。1、均衡饮食宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

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宝宝便秘

2、定时排便训练宝宝养成定时排便的好习惯。每天早晨喂奶后，妈妈可以帮助宝宝定时排便，排便时要注意室内温度，不要让宝宝产生厌烦或不适感。3、适合便秘宝宝的益生菌选择调理宝宝肠道内菌群平衡的益生菌，有效改善宝宝便秘。4、活动量运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，每天都要宝宝有一定的活动量。大人要多TA，或适当揉揉TA的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在婴儿床上。

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