南京25岁女白领发量剩3成工作压力大生活不规律引起的

南京25岁女白领发量剩3成工作压力大生活不规律引起的本站　　随着时代变化，人们生活习惯也发生改变,脱发成为青年人最忧愁的困扰之一，似乎成了一种“流行病”

　　随着时代变化，人们生活习惯也发生改变,脱发成为青年人最忧愁的困扰之一，似乎成了一种“流行病”。

　　近期江苏南京一公司25岁的女白领因遗传原因，加上平时工作压力大，经常熬夜，脱发严重，现在发量只剩30%，从背影去完全不像一个年轻的女青年，发量少的可怜。

　　很多网友则表示不敢相信这是一个25岁的白领，觉得自己奶奶的发量也比她多，甚至怀疑她是程序员。

　　中医魏跃钢表示，国内脱发人数非常庞大，多数是20多岁年轻人，一般是因为工作压力大，生活不规律所导致。

　　年轻人的不良生活习惯恰恰是提前引爆脱发问题的常见原因。例如“过度烫染头发，外加精神紧张，长期熬夜，睡眠不规律等等，都容易引起脱发问题。大城市打拼的年轻人，很难拥有父母辈那样健康的生活作息。

　　2019年《健康中国行动》报告中数据显示，中国失眠现患率为15%，这代表着当年有2.07亿人口存在睡眠问题或睡眠障碍症，并且失眠人数还在逐年增加。在今年人们一直在热议996，因为高强度的工作压得人难以喘息。带来的直接影响就是心情烦躁、情绪低落、效率低下以及失眠状况频繁发生。

　　脱发问题不容小觑，日常调理是关键，养生逐渐演变成为全民活动。创客匠人协助养生老师搭建线上课堂，在微信生态内快速拥有自己的知识店铺，例如：圆梦健康商学院、一点阳光学堂、圆梦健康商学院等采用线上线下相结合，将健康养生、运动健身等干货以图文、音频、视频的形式上架到知识店铺中，满足不同人群的需求。

　　创客匠人专业团队根据老师实际需求量身打造用户界面,还设计了各种营销与互动系统,比如社群、打卡、好友助力、推广员、优惠券等等，不仅增强用户粘性，还可以轻松拓客引流、大大降低引流成本。

　　希望大家对自己的健康重视起来，每天坚持运动锻炼，吃健康饮食，拥有好的睡眠，好的心情才能更好的享受生活高效工作。返回搜狐，查看更多