孙越晒图减肥，不瘦十斤不换，看了他的饮食，网友：小岳岳来监督

孙越晒图减肥，不瘦十斤不换，看了他的饮食，网友：小岳岳来监督青灵苍角刃 孙越晒图减肥，不瘦十斤不换，看了他的饮食，网友：小岳岳来监督。孙越和岳云鹏这对“小可爱”的绝佳搭档真的是太讨人喜欢了，两人一起组合演相声已经很多年了，还上过了几次春晚，今年的春晚他们两人

孙越晒图减肥，不瘦十斤不换，看了他的饮食，网友：小岳岳来监督。孙越和岳云鹏这对“小可爱”的绝佳搭档真的是太讨人喜欢了，两人一起组合演相声已经很多年了，还上过了几次春晚，今年的春晚他们两人的相声演出也非常精彩，每次看他们两的相声演出都很欢乐，他们的的组合舞台表现非常默契，岳云鹏逗哏叙事稳，又出有进，孙越捧哏捧的瓷实，捧在点上，走上春晚的舞台，让更多的人都喜欢他们。孙越老师捧哏捧的非常好，它的体型身材还是非常备受关注的，不少网友纷纷表示，让孙越老师减肥一些，那样会更健康，小岳岳也提过此事。

孙越也在个人社交平台上晒出了自己新年Flag，称“新年立个Flag，不瘦10斤不换……”，还配上了一张“肥胖”的照片，看上去在机舱的座位上坐着都不太方便了呢，确实是难受了不少。吸引了6万多网友的点赞，这个Flag还留了个悬念呢，网友纷纷留言幽默的表示，是不换头像，还是不换啥呀？目标不明确呀。还有很多网友都是希望孙越老师能瘦一些，这样更健康哦。

更有眼尖的网友还把岳云鹏早前发的动态和孙越老师的减肥Flag动态合并在一起，这组合真是绝了，网友称“自带幽默感呀”，还有网友留言幽默的表示“这座大山就是孙越本尊了吧”，有的网友留言称“希望小岳岳能负责监督一下孙越老师，让它瘦下来”，小伙伴们为了孙越老师能瘦一点也是没少操心呢，哈哈。

其实想要瘦下来除了适当的运动之外，饮食也是非常重要的一部分，要管住嘴才行，对于喜欢美食吃货的孙越老师而言，管住嘴却是太难了，翻看孙越早前分享的一些日常饮食就不难看出，孙越平时都比较喜欢吃一些重油、高热量的食物呢，这些食物虽然好吃，但也特别容易长胖的。孙越晒图减肥，不瘦十斤不换，看他的日常饮食，网友：这肚子不惊奇了。

固体八宝粥

看晒图的这道甜品美食还是非常诱人的，软糯的糯米搭配上白芝麻、红豆馅和其它的馅料一起蒸熟，想想就很美味，这应该是一道特色小吃八宝饭类似的美食，虽然很美味，但热量也不低的，多吃不太好消化，还容易长胖哦。

神奇的午餐组合

这套午餐组合分量却是不少呢，一大碗的番茄鸡蛋面疙瘩，搭配上煎饼和煎饺，都是满满一大盆，一个人的午餐吃这么多食量却是不小了，而且煎饼和煎饺子也都是油煎的热量也高，这么吃却是容易长胖呢。

除此之外，在更早前孙越也分享了一些高热量的美食，从晒图的美食中不难看出，孙越真的很爱吃这些高热量的食物。

羊杂汤

这道汤看着却是很有食欲，汤汁奶白浓郁，看着就很鲜甜，羊杂品类齐全，羊肚、羊肝各种搭配一起，是一道很滋补的汤，热量也不低，偶尔吃还行，常吃的话长胖是必然的。

豆角焖面

这道豆角焖面看着还是非常有食欲的，油亮油亮的，浓油赤酱的感觉，虽然美味，但热量也高，做清淡一点的吃还行，这样吃口味有点重的，尤其是对于想要减肥的人，重口味又油腻，不建议吃这么重油的焖面。

酱大骨

这是一道硬菜，大口吃肉大口喝羊汤的节奏，这样搭配想不胖都难呀。酱大骨色泽红亮诱人，看着就很香，是一道不错的下饭下酒菜。加入了各种大料和酱料一起炖出来的大骨肉，想想都很馋人呢，但是对于减肥中的人，这是非常不建议多吃的。

水煎包

这也是一道美味的高热量食物，这道水煎包看着色泽金黄诱人，馅料鲜香多汁，看着就非常美味，但热量也不低呢，尤其是各种肉馅的水煎包，这一盘吃下去，都吃不少肉了，而且面皮吃也容易长胖，所以减肥中的人，这类美食也是建议要少吃的。

酱焖鱼

鱼肉是非常健康的肉菜的，想必其它肉菜，减肥吃鱼还是不错的选择，但建议用清蒸的做法，油炸、香煎，然后加入各种大料一起炖的鱼不建议多吃，热量也是挺高的，孙越老师做的这道炖鱼看着虽然美味，但对于想要减肥中的小伙伴，还是不建议多吃了。

碎碎念：以上就是孙越老师近来和以往个人动态里晒的一些日常饮食，虽然都看着挺美味的，但也都是比较高热量的食物，而且适量也相对比较大一些，想要减肥的话，还是建议要管住嘴咯，起到新的一年里孙越老师能成功瘦身。